Eschscholtzia

Eschscholtzia californica

Papavéracées

Le pavot de Californie , originaire de la côte ouest des Etats Unis, est une plante annuelle, formant des touffes,  à fleurs jaunes orangé vif, dont la corolle se referme chaque soir en s’enroulant sur elle-même

Comme toutes les Papavéracées, elle sécrète un latex blanchâtre

Les parties aériennes fleuries sont utilisées en phytothérapie

Les Indiens consommaient les feuilles en guise de légumes, et utilisaient la sève comme analgésique, dans les douleurs dentaires

Principes actifs

La plante renferme

–   De nombreux alcaloïdes, des pavines , majoritaires ( dont l’eschscholtzine et la californidine ), des aporphines, des benzophénanthridines

Ces alcaloïdes sont dépourvus de toxicité, contrairement aux autres alcaloïdes du type morphine ou codéine

–   Des phytostérols, des hétérosides cyanogénétiques, des caroténoïdes aux quels elle doit sa couleur, des flavonoïdes , des mucilages

Propriétés


? Action sédative et hypnotique

Due aux alcaloïdes, avec diminution de la durée d’apparition du sommeil, prolongation du temps de sommeil et amélioration de sa qualité

? Action anxiolytique

Certains constituants de l’ Eschscholtzia se lient aux récepteurs des benzodiazépines, d’autres augmentent la fixation du GABA à ses récepteurs

Eschscholtzia est un modulateur des catécholamines, il diminue en particulier la synthèse de l’adrénaline

? Action antispasmodique sur les muscles lisses intestinaux

? Activité antalgique par modulation des Enképhalines

Indications thérapeutiques

? Troubles du sommeil

La plante est indiquée comme régulateur du sommeil, dans les difficultés d’endormissement, les éveils nocturnes, les insomnies des personnes âgées,les cauchemars chez l’enfant, les insomnies de la femme en période de ménopause

Elle s’associe avec la valériane, le houblon, la passiflore, l’avoine

? Chez les personnes stressées, surmenées, angoissées, l’ Eschscholtzia remplace avantageusement les benzodiazépines comme anxiolytique

Comment la prendre ?

En infusion, en Teinture Mère, en EPS ( Extraits fluides de Plantes Standardisés ), en gélules d’extraits secs

Aucune contre indication, aucun effet secondaire, se prescrit à tout âge

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