Frêne
Fraxinus excelsior
Oleaceae
Arbre de 20 à 40 m de haut, très commun en Europe, à l’écorce grise et aux feuilles caduques vert clair
Les fruits, disposés en grappes pendantes, sont munis d’ailes pour être transportés par le vent
Les feuilles , l’écorce et les bourgeons sont utilisés en phytothérapie
Traditionnellement employé pour ses propriétés diurétique, antigoutteuse et antirhumatismale
Principes actifs
La feuille contient
– des flavonoïdes ( rutoside ), de l’ acide malique,
– une huile essentielle riche en terpènes ( salicylate de méthyle, antalgique et anti-inflammatoire )
– des tanins, du magnésium, de la silice
L’écorce est riche en dérivés coumariniques ( fraxoside, esculoside )
Les bourgeons sont utilisés en gemmothérapie
Indications thérapeutiques
? Le frêne est utilisé pour ses propriétés diurétiques, utile dans la goutte grâce à son action sur l’acide urique ,et favorisant l’élimination des calculs urinaires
? Action antalgique, anti-inflammatoire articulaire, utile dans tous les rhumatismes
? Action légèrement anticoagulante et anti-agrégeant plaquettaire par les coumarines , indiqué chez un sujet phlébitique ou artérioscléreux arthrosique
Comment le prendre ?
En infusion, comme antigoutteux avec des feuilles de cassis et de reine des près
En Teinture Mère, en Macérât glycériné de bourgeons
En gélules de poudre de plante ou d’extrait sec
Aucune toxicité, aucune contre-indication