Passiflore

Passiflora incarnata

Plante herbacée grimpante qui s’accroche à l’aide de vrilles

La tige, ligneuse, est creuse et striée longitudinalement

Les feuilles, trilobées, sont finement dentelées sur les bords

Les magnifiques fleurs, solitaires, sont larges , 5 à 9 cm de diamètre, portent le nom de fleur de la passion, car les missionnaires trouvèrent en elle tous les éléments symbolisant la passion du Christ

Le fruit, comestible, ovoïde, contient une chair jaune remplie de graines de quelques millimètres de diamètre

Les parties aériennes sont utilisées en phytothérapie

La passiflore est traditionnellement utilisée pour ses propriétés sédatives, calmantes et antispasmodiques

Principes actifs

–         Des Flavonoïdes ( 2.5%) comme l’isovitexine, la vitexine, le schaftoside

–         Du maltol en très faible quantité

–         Des traces d’alcaloïdes dérivés de l’harmane

–         Des traces d’huile essentielle contenant des terpènes ( limonène, alpa-pinène )

–         Des coumarines

–         Des oses et des polysaccharides

Propriétés

Les extraits de la plante ont montré :

–         Des effets sédatifs

–         Des effets inducteurs du sommeil, avec une augmentation de la durée et la qualité du sommeil

–         Des effets anxiolytiques , par effet agoniste avec les récepteurs du GABA

et stimulation de la production de sérotonine

–         Une activité antispasmodique musculaire

–         Une activité sur la sphère cardiovasculaire : Effet bradycardisant, effet hypotenseur par vasodilatation périphérique

Ses indications sont :

–          les troubles du sommeil chez l’enfant et l’adulte

–          l’anxiété , les angoisses avec spasmes digestifs, colite

–          l’hypertension artérielle , les tachycardies

–          les contractures musculaires

Comment la prendre ?

En infusion , en EPS ( Extrait de plante standardisé ) , extrait fluide, poudre micronisée ou poudre de plante

Elle s’associe sans problème avec de nombreuses plantes ( valériane, aubépine, tilleul, houblon )

Elle ne présente aucune contre-indication ni interaction médicamenteuse

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